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乐投体育平台【越来越美好】市民点赞:走出家门口就是健身圈

点击: 日期:2020-07-24 12:09 选择字号:

  全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。

  乌鲁木齐晚报讯(记者周志东 蒋晓摄影报道)无论清晨或黄昏,乌鲁木齐各体育健身场所,处处可见健身的人群。

  为了让市民出门就可以休闲健身,乌鲁木齐持续投入体育设施建设,培养社会体育指导员等,首府健身的场所越来越多,健身的条件也越来越好了,市民点赞:走出家门口,就是健身圈。

  每日9时30分到11时30分,市红山体育中心三号门后的小广场上,总会有一群人在练习太极拳。刘桂香就是其中一位。

  2019年4月,市红山体育中心的体育馆、体育场对市民免费开放,自此,这里成为市民健身锻炼的重要场所。

  今年44岁的刘桂香,家住昆仑东路煤建小区,喜欢打太极拳。市红山体育中心免费开放后,她每天坐公交车来此打太极拳,并在这里结识了很多喜欢运动健身的朋友。

  “健身场馆免费,还有社会体育指导员指导健身。”说起这个,刘桂香很高兴,“每天,社会体育指导员在现场指导大家打太极拳,从一招一式到运气调息,都是有章法的!”

  市红山体育中心在严格落实常态化疫情防控措施的情况下,每天8时30分开门,到22时关门,免费让市民在此锻炼身体。

  刘桂香说,很多中老年人都在这里找到运动健身的乐趣。每天打完太极拳,大家也会在体育场里走一走,或者相约去打乒乓球。

  和刘桂香一样,很多市民见证了乌鲁木齐市公共体育场所的成长和体育“软实力”的增强。

  57岁的徐宝珠是铁路局快乐舞步健身操队的一员,这个团队是一群热爱运动的老年人组成的,现在拥有250人以上,平均年龄60岁。现在队伍中有社会体育指导员25名。

  退休前徐宝珠是乌鲁木齐铁路局一名铁路工人。2012年由单位退休办推荐、自治区老龄委委派,参加在北京举办的全国有氧健身操教练员培训并取得合格证。回来后,她和志同道合的伙伴们一起成立了铁路局快乐舞步健身操队。一套新的舞蹈他们先学会,然后再教其他人。

  铁路局改造了街心花园,社区协调了一块区域给快乐舞步健身操队用,老人们说:“感谢党和政府,为我们想得这么周到。”

  除了离家最近的公园外,徐宝珠还经常去二宫体育馆,远一点的卫星广场以及儿童公园。她说,这些地方有很多喜欢踢毽子、打羽毛球、乒乓球、太极拳、跳广场舞的爱好者,大家一起健身,退休后的生活过得充实又快乐。

  走出家门口,乐投体育平台就是健身圈。至今,乌鲁木齐市已新建和改建小游园1000多个,市民出了小区就可以休憩锻炼,小游园成了全民健身最活跃的地方。

  全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。2014年10月,中国将全民健身上升为国家战略。习总书记亲自谋划和推动全民健身事业,把全民健身作为全面建成小康社会的重要组成部分,更好发挥全民健身在实现中华民族伟大复兴中国梦中的积极作用。

  “十三五”以来,新疆公共体育设施建设不断加速,累计落实中央预算内投资6.07亿元,实施251个公共体育基础设施建设项目,群众“家门口健身”逐渐成为了现实。

  今年,新疆将实施115块社会足球场地项目建设,年底将全部建成并投入使用。其中乌鲁木齐计划建设16块足球场,预计在2020年9月底之前落成。新疆将实现所有县市社会足球场地全覆盖,达到每万人拥有0.7块足球场地设施的目标。

  市体育局自2014年起实施社区(村)公共体育设施建设工程,累计完成951个社区(村)室内外公共体育设施投建工作;2014年至2019年,首府社区公共体育设施建设投入乒乓球桌961台,健身路径730套,健身器材340组,篮球架236副,羽毛球网架230副,排球网架22副,儿童乐园6组,儿童秋千30件。

  市体育局数据显示,截至2019年年底,乌鲁木齐有健身步道191个,总长度为140.20公里,包括登山步道、步行道、自行车道及步行骑行综合道。

  市马拉松长跑协会会长周建国常年在乌鲁木齐坚持晨跑,在马路上跑,到步道上跑,再到红山体育馆的塑胶跑道上跑,“随着步道的不断升级,健身条件越来越好,跑步的人越来越多”。

  市体育局副局长高志青说:“体育运动很多项目对场地要求不高,但有些项目需要专业的指导,为了更好地指导市民健身,体育系统培养了大批社会体育指导员。”

  家住康居园一期的马丽:每天,我都会到天山区十七户路与赛马场路交会处的小游园慢跑。这附近就有两个小游园,还有室外健身器材。远一点,还有水上乐园,也可以散步游玩,现在运动休闲太方便了!

  家住七纺家属院的常凯:2015年,乐投体育平台自从水塔山上修了1.4公里的步道,我常常来这里跑步,市马拉松协会也常常在这里组织活动,这条路现在成了乌鲁木齐热门的长跑步道,跑步的同时还能欣赏四周的景色。

  家住劳动街的冯伟:我喜欢打乒乓球,以前在小区里或者红山公园打,一变天就不能打了,现在红山体育馆免费向市民开放,打乒乓球就不再受天气影响了。